Workshops & Seminare

1) Seminar: Fußsprache verstehen und anwenden mit der FUSSSCHULE vom 10.-11.11.2018

2) Yogareise: Yoga und Meditationsretreat in Südtirol vom 04.08.07.2018

3) Ausblick 2019: Weiterbildung „Ayurveda-Seminar für Yogalehrende, Yogatherapeuten und Interessierte“

mehr Infos in Kürze…

 

 

 


1) Fusssprache und Fußanalyse vom 10.-11.November 2018

Das (Mehr-)Wissen für Yogalehrer und Yogatherapeuten sowie

andere Körpertherapeuten

Wir freuen uns sehr, Ihnen einen ganz besonders interessanten Kurs  in Konstanz am Bodensee anbieten zu können: Fußanalyse-Fußsprache verstehen. Wir bieten den Kurs in Kooperation mit Ulli Wurppes und Christine Roth (www.fussschule.at) an.

Füße sprechen ihre eigene Sprache: Sie spiegeln den Körper in seiner Ganzheitlichkeit und teilen oft schon lange bevor Beschwerden auftreten Tendenzen mit. Besonderheiten an den Füßen geben Auskunft darüber, was im Körper im Augenblick vermehrt aktiv oder zu wenig versorgt ist.  Ist das Auge geschult, können sich Körpertherapeuten, Lehrer etc. in kurzer Zeit einen guten Überblick über die Balance von Körper und Geist sowie auch über Verhaltensmuster/Charaktereigenschaften eines Menschen machen. Mehr Wissen über diese Hintergründe ermöglicht Ihnen eine bessere und nachhaltigere Betreuung Ihrer Klienten.

 

Workshop-Inhalte


Tag 1: Sehen – Lernen – Erkennen

  • Erkennen des Grundtypus eines Menschen (Fülle oder Leere?)
  • Besonderheiten und Bedürfnisse der verschiedenen Konstitutionstypen
  • Charaktereigenschaften und Wesensmerkmale als Grundlage für die Yogatherapie/Yoga-Einzelunterricht
  • Zehenbogen-Analyse
  • Besonderheiten der Haut – aktuelle emotionale Belastungen
  • Analyse der eigenen Füße

 

Tag 2: Im Blickpunkt- Fußfehlhaltungen

  • Spreizfuß (Metatarsalgi), Hallux valgus, Hallux rigidus, Hohlfuß, Achillodynie, Fersensporn etc. – Betrachtungen in der ganzheitlichen und funktionellen Yogatherapie.
  • Fussfehlhaltungen und emotionale Ebene:
    • Wie passen Beschwerden zu inneren Belastungen?
    • Was tun bei Beschwerden?
    • Besondere Übungen für meine Klienten.
  • Zusammenhang Füße (auch Fußfehlhaltungen) mit der Aufrichtung, der Haltung, der Bewegung.

 

Termin

Samstag,10. November 2018: 09.00 – 17.00 Uhr
Sonntag, 11. November 2018: 09.00 – 16.00 Uhr, jeweils mit Pausen

 

Ort

Schule: Yoga for All, Bruder-Klausstrasse 8, 78467 Konstanz

 

Kosten

€320,-/Person (268,91€ netto + zzgl.19 % MwSt); inklusive Handout

 

Anmeldung/Infos:

info@yogatherapie-konstanz.de

PDF: 1.Information_Fusschule 10.-11.11.2018_KN

PDF: 2.Anmeldeformular_Fusschule 10.-11.11.2018_KN

 

Die Referentinnen:

Ulli Wurppes ist Dipl. Bewegungspädagogin nach der Franklin Methode®, Dipl.- Fitness- und Personal Trainerin – mit dem Schwerpunkt Fuß und ökonomisches Haltungs- und Bewegungstraining. Ulli Wurppes ist Lehrerin für Yoga Einzel- und Gruppenunterricht, Yogatherapeutin nach G.Mohan/Dr. G. Niessen, Spiraldynamik® Level Basic + Intermediate Yoga, Fuß- und Körperanalyse, dzt. Ausbildung zur Präventionspraktikerin (Dr. Markus Stöcher). Ulli Wurppes besitzt 20 Jahre Unterrichtserfahrung und ist Seminarleiterin für verschiedenste Bewegungsthemen (www.bewegungshaus.at).

Christine Roth ist selbständige Dipl. Bewegungs-pädagogin nach der Franklin Methode®, Yogatherapie nach G.Mohan/ Dr.Günter Niessen und kommt aus Linz (www.gesund-im-job.at). Ihre Trainingsansätze sind aufgrund ihrer verschiedensten Ausbildungen sehr ganzheitlich angelegt.

 

 

 

2) Yogareise vom 04. – 08.Juli 2018 in Südtirol

 

Hotel Saalerwirt_Bozen_1

Hotel Saalerwirt_Bozen_1

5 Tages Yoga- & Meditationsretreat mit Uta Naumer-Hotz und Elke Lauffer (ausgebucht/Warteliste)

Das Hotel Saalerwirt in Bozen, Italien, ist der Veranstaltungsort für die Yogareise von Yogatherapie Konstanz. Diese Retreat ist für alle Yogaprktizierenden geeignet

Der Kurs umfasst Meditation, Pranayama und Yoga-Einheiten. Das Retreat bietet Ihnen Zeit für Sie selbst und Ihre Praxis und ermöglicht es Ihnen dadurch, Kraft zu tanken und Ruhe zu finden – tauchen Sie ein in Ihr Sein. Der Veranstaltungsort befindet sich inmitten einer wunderschönen Umgebung, die zum Entspannen oder zum Wandern einlädt.

Uns steht ein schöner Yogaraum für unsere Morgen- und Abendlektionen zur Verfügung. das Hotel hat ein Saunahaus mit finnischer Sauna, Kräutersauna, Dampfbad und Ruheräumen und eine herrliche Umgebung, welche zur Ruhe, zum Wandern oder auch zur Entspannung einlädt. Ein idyllischer Naturbadeteich und eine Liegewiese sind Vorort.

 

Geplanter Tagesablauf

Wir treffen uns am Mittwochnachmittag und starten um 15.00 Uhr, anschließend starten wir mit einer Yogaklasse. Am Sonntag endet der Kurs nach dem Morgen-Yoga und einem gemütlichen Brunch. An den anderen Tagen gilt:

7.00 Uhr Tee, Kaffee, Obst
7.30 – 9.30 Uhr Meditation, Pranayama, dynamische Yogapraxis
ab 9.30 Uhr Brunch Buffet – Regionales, Suppe, Salate, Brot, Süßes, Kaffee, Tee
bis 16.00 Uhr Freie Zeit, gemeinsame Wanderung
16.00 – 18.00 Uhr Sanfte Yoga-Praxis
19.00 – 20.00 Uhr Abendessen, schmackhaft und abwechslungsreich, mit vegetarischer Auswahl

 

Hotel Saalerwirt_Bozen_2

Hotel Saalerwirt_Bozen_2

Hotel Saalerwirt_Bozen_4

 

 

 

 

 

 

 

Kosten Yogaunterricht

Mittwoch – Sonntag mit 8 Yogalektionen à ca. 2 Stunden

  • Frühbucher bis 28.02.2018  € 190
  • Ab dem 01.03.2018                € 220

 

Kosten Unterkunft/Verpflegung

  • Halbpension pro Person/Tag im DZ Classic € 85, Aufpreis für EZ € 20/Tag
  • Auf Ihrem Zimmer: SPA-Tasche mit Bademantel, Pantoffeln und Handtüchern für erholsame Wellness-Stunden
  • andere Zimmerkategorie auf Anfrage
  • Holiday-Pass Premium für kostenfreie Nutzung aller Züge und Busse sowie viele Ermäßigungen in Museen
  • Wanderberatung und Verleih von Wanderstöcken
  • W-Lan in der Hausbibliothek
  • der Teilnehmer meldet sich selbstständig im Hotel an, eine Anzahlung an das Hotel mit € 200  ist obligatorisch. Stichwort: „Yogatage“

 

Hotel Saalerwirt_Bozen_3

Hotel Saalerwirt_Bozen_3

Die Plätze sind limitiert, es können maximal 16 Personen teilnehmen. Um Deinen Platz zu reservieren, bitten wir um eine Anzahlung von € 80.

 

Anmeldung Yoga bei Elke Lauffer:

elke.lauffer@atha-yoga.eu

 

Ort/Location

HOTEL GASTHOF SAALERWIRT
Saalen  4
I-39030 St. Lorenzen (BZ) – Italien
T  +39  0474  403147
F  +39  0474  403021

info@saalerwirt.com
www.saalerwirt.com

 


Ausblick Weiterbildung: August 2019

 

2 Tages „Ayurveda Seminar für Yogalehrende und Yogatherapeuten und Interessierte“

mit Anja Orttmann-Heuser

Ayur heißt Leben und Veda ist das Sanskritwort für Weisheit, Lehre. Ayurveda ist die Lehre von der Langlebigkeit und setzt im Kern bei Ernährung und täglicher Lebensführung an. Damit war und ist Ayurveda ein Kompass dafür, was für den Einzelnen stimmig ist. Ayurveda ist die „Schwester“ des Yoga, und während Ayurveda sich vorwiegend um den Körper/die Verdauung kümmert, zielen die Methoden des Yoga auf den Geist ab. Beide Disziplinen greifen jedoch wie Zahnräder ineinander mit dem Ziel SVASTHA zu erreichen, jenen sattvischen Zustand von vollkommener Gesundheit/Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele.

Diese Fortbildung richtet sich an alle, die Ayurveda besser verstehen und in ihre Praxis integrieren wollten. Wir erarbeiten uns einen soliden Überblick und bekommen das notwendige Handwerkszeug, um Ayurveda nach unseren individuellen Bedürfnissen integrieren zu können. Ein  kursbegleitendes Script/Handout wird ausgegeben.

 

Tag 1: Grundlagen schaffen

  • Ayurveda Herkunft
  • Die Welt verstehen lernen – 20 Gunas und 5 Elemente
  • Intelligente Kontrolle der Abläufe im Organismus – Vata, Pitta und Kapha
  • Arbeitsteilung ist alles – Die Sub-Doshas
  • Der Körperaufbau durch die Ayurveda Brille – Die 7 Dhatus
  • Motor der Transformation – Agni
  • Die Leichtigkeit des Seins oder auch nicht – Mala und Ama
  • Wer bin ich? Pakriti und Vikriti

Tag 2: Anwendung für jeden Tag

  • Die zyklische Natur des Seins – Doshas in Raum und Zeit
  • Wie kommt ein Dosha aus der Balance?
  • Rhythmisiere Dein Leben – Lifestyle und Tagesabläufe aus der Sicht der Doshas
  • Süss, sauer, salzig, scharf, bitter und herb – Nahrungsmittel durch die ayurvedische Brille
  • Die Leichtigkeit des Seins (2) – intelligentes Fasten

 

Termin

kommt in Kürze….

 

Ort

Schule: Yoga for All, Bruder-Klausstrasse 8, 78467 Konstanz

 

Kosten

Early Bird bis zum…. : €261,80/Person (220€ netto + zzgl.19 % MwSt); inklusive Handout

Regulär:                     €297,50/Person (250€ netto + zzgl.19% MwSt); inclusive Handout

 

Anmeldung/Infos:

info@yogatherapie-konstanz.de

 

 

Die Referentin:  

Anja Orttmann- Heuser, Ayurvedaexpertin von Svastha Yoga & Ayurveda Ammersee

Anja Orttmann-Heuser ist Yogalehrerin, Ayurveda-Beraterin, Pharmazeutin und Ernährungswissenschaftlerin. 1978 übte sie ihren ersten Yogakurs nach Richard Hittlemann, 1983 experimentierte sie mit makrobiotischer Ernährung. So begann sie die Suche nach Heilung und Transzendenz über Ernährung und Bewegung. Diese Suche führte sie auf verschlungene Pfade, aber immer zurück zu Yoga. Mit dem Yoga der Krishnamcharya-Linie (TKV Desikachar, AG Mohan) fand sie ein ordnendes Prinzip für ihre Erfahrungen und ist seit 2013 Schülerin von AG und Indra Mohan. Durch Yoga kam sie 2013 zu Ayurveda und hat ihre Ausbildung 2017 in Malaysia und Indien beendet. Anja gibt ihre Erfahrungen gerne und engagiert in Einzel-, Gruppenunterricht, Workshops und Seminaren weiter. 2017 hat sie dazu das Svastha Yoga & Ayurveda Institut Ammersee gegründet (www.svastha-ammersee.de). Im Modul 4 übernimmt sie  den Ayurveda-Part.