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Kursplan-Übersicht

Montag:

09.15 Uhr Pilates-Training/60 Minuten

10.30 Uhr Svastha (Health) Yoga/90 Minuten

18.15 Uhr Basic Yoga/90 Minuten

20.00 Uhr Meridian Yoga/90 Minuten

Mittwoch:

18.15 Uhr Meridian Yoga/90 Minuten

20.00 Uhr Pilates & Relax/90 Minuten

Donnerstag:

18.15 Uhr Hatha Yoga/90 MInuten

Freitag:

08.30 Uhr Meridian Yoga/90 Minuten

10.15 Uhr Pilates-Training/60 Minuten

 

Sommerferien-Plan vom 27.07.- einschl. 20.08.18:

Freitags:

27.07.198

  • 08.30-10.00 Sommer Yoga mit Elke
  • 10.30-11.15 Pilates-Rückenfit mit Yvonne

03.08.18

  • 08.30-10.00 Sommer Yoga mit Uta
  • 10.15-11.15 Pilates-Rückenfit mit Uta

10.08.18

  • 08.30-10.00 Sommer Yoga mit Elke
  • Kein Pilates!

17.08.18

  • 08.30-10.00 Sommer Yoga mit Uta
  • kein Pilates!

 

Mittwochs:

01.08.18

  • Stunde/entfällt!!

08.08.18

  • 19.00-20.30 Sommertraining: Faszienarbeit: Becken-Hüfte &LWS, Core & Relax

15.08.18

  • 19.00-20.30 Sommertraining: Faszienarbeit Schultergürtel, Nacken, Core & Relax

 

Montags:

30.07.18

  • 09.15-10.15 Pilates mit Uta
  • 10.30-12.00 Health/sanftes Yoga mit Uta
  • 19.00-20.30 Sommer Yoga mit Elke

06.08.18

  • 09.15-10.15 Pilates mit Uta
  • 10.30-12.00 Health/sanftes Yoga mit Uta
  • 19.00-20.30 Sommer Yoga mit Uta

13.08.18

  • Morgenstunden entfallen!!
  • 19.00-20.30 Sommer Yoga mit Elke

20.08.18

  • 09.15-10.15 Pilates mit Uta
  • 10.30-12.00 Health/sanftes Yoga mit Uta
  • 19.00-20.30 Sommer Yoga mit Elke

Donnerstags:

  • Yoga mit Alex entfällt komplett!!

 

In den Sommer-Ferien finden vom 21.08.- 07.09.2018 keine Kurse statt. Wir wünschen Euch einen schönen Sommer, Uta, Elke & Alex

 

Online-Buchung:

Info: Sondertermine, Workshops können Sie im Online-Kursplan entnehmen